| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (dikupas)
Energi
30 kj
7 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,022g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,045g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
10mg
Protein
1,38g
Karbohidrat
0,06g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
31mg
Kalium
9mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (4%)
Lemak (15%)
Protein (81%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
7
|
|
Lemak
0,12g
|
|
Karb
0,06g
|
|
Prot
1,38g
|
|
Terdapat 7 kalori dalam Udang (1 sedang).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 4% karb, 81% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 ("popcorn") kecil |
1 |
|
1 kecil (dikupas) |
6 |
|
1 sedang (dikupas) |
7 |
|
1 besar (dikupas) |
9 |
|
1 udang |
9 |
|
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) |
20 |
|
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) |
30 |
|
1 ons, dimasak |
40 |
|
1 mangkok, dengan kulit, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) |
109 |
|
1 porsi (85 g) |
122 |
|
1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) |
125 |
|
100 gram (g) |
144 |
|
1 mangkok, dikupas, mentah (hasil setelah masak) |
166 |
|
1 mangkok,masak |
209 |
Jenis terkait dari Udang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
