Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Udang Kukus atau Rebus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (dikupas)
per porsi
Energi
29 kj
7 kkal
Lemak
0,11g
Lemak Jenuh
0,021g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,044g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
10mg
Protein
1,33g
Karbohidrat
0,06g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
29mg
Kalium
8mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
< 1%
dari AKG*
(7 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (16%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
7
Lemak
0,11g
Karb
0,06g
Prot
1,33g
Terdapat 7 kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (1 sedang).
Rincian Kalori: 16% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 udang 8
1 besar (dikupas) 8
1 jumbo (dikupas) 14
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 22
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 25
1 ons, tanpa cangkang 39
1 porsi (85 g) 117
100 gram (g) 138
1 mangkok 200

Jenis terkait dari Udang:

Udang
Udang Scampi
Udang Panggang
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Lobster
Gurita
Kepiting
Remis
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Udang Karang (Udang)
Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)
Polenta Panggang atau Rebus
Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.