Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan)

Udang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
524 kj
125 kkal
Lemak
2,04g
Lemak Jenuh
0,388g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,791g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,299g
Kolesterol
179mg
Protein
24g
Karbohidrat
1,08g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
533mg
Kalium
153mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(125 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (4%)
 
Lemak (15%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Udang
 

Ringkasan Gizi:

Kal
125
Lemak
2,04g
Karb
1,08g
Prot
24g
Terdapat 125 kalori dalam Udang (1 mangkok, dengan kulit, dimasak).
Rincian Kalori: 15% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 besar (dikupas) 9
1 udang 9
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 30
1 ons, dimasak 40
1 porsi (85 g) 122
1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) 125
100 gram (g) 144
1 mangkok,masak 209

Jenis terkait dari Udang:

Udang Panggang
Udang Kukus atau Rebus
Udang Scampi
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Remis
Gurita
Lobster
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Tempura Udang
Bu Rudy Udang Crispy
Hoka Hoka Bento Shrimp Roll
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
HokBen Shrimp Roll
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Wei Wang Siomay Seafood
Shihlin Seafood Tempura
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Seafood Lovers Pangasius Fillet


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.