Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (85 g)

Udang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
512 kj
122 kkal
Lemak
2g
Lemak Jenuh
0,379g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,773g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,292g
Kolesterol
175mg
Protein
23,45g
Karbohidrat
1,05g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
521mg
Kalium
150mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(122 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (4%)
 
Lemak (15%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Udang
 

Ringkasan Gizi:

Kal
122
Lemak
2g
Karb
1,05g
Prot
23,45g
Terdapat 122 kalori dalam Udang (1 porsi).
Rincian Kalori: 15% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 besar (dikupas) 9
1 udang 9
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 30
1 ons, dimasak 40
1 porsi (85 g) 122
1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) 125
100 gram (g) 144
1 mangkok,masak 209

Jenis terkait dari Udang:

Udang Panggang
Udang Kukus atau Rebus
Udang Scampi
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Lobster
Gurita
Remis
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang Goreng
Kerupuk Udang
Hoka Hoka Bento Shrimp Roll
Lumpia Udang
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Wei Wang Siomay Seafood
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Shihlin Seafood Tempura
Seafoodking Seafood Tofu
Seafood Lovers Pangasius Fillet


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.