| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
Energi
173 kj
41 kkal
Lemak
1,57g
Lemak Jenuh
0,231g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,811g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,425g
Kolesterol
5mg
Protein
0,77g
Karbohidrat
7,45g
Serat
0,9g
Sodium
14mg
Kalium
109mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (63%)
Lemak (30%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
41
|
|
Lemak
1,57g
|
|
Karb
7,45g
|
|
Prot
0,77g
|
|
Terdapat 41 kalori dalam Selada Kol (1/2 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 30% lemak, 63% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
