Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Selada Air

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
46 kj
11 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,027g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,035g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
2,3g
Karbohidrat
1,29g
Serat
0,5g
Gula
0,2g
Sodium
41mg
Kalium
330mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(11 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (60%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
11
Lemak
0,1g
Karb
1,29g
Prot
2,3g
Terdapat 11 kalori dalam Selada Air (100 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 34% karb, 60% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 tangkai -
1 mangkok, dicincang 4
100 gram (g) 11

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Jamur
Tomat Merah
Bawang
Selada
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Selada Daun Hijau
Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air)
Taco atau Tostada dengan Daging, Keju, Selada, Tomat dan Salsa
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Air Keran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Caesar Salad Delight
Yellowfit Ayam Taliwang With Nasi Goreng Bali
Satu Porsi Ceciwis Jamur
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
SuperIndo Jamur Kancing
SuperIndo Sawi Putih


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.