Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
307 kj
73 kkal
Lemak
0,94g
Lemak Jenuh
0,177g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,227g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,372g
Kolesterol
0mg
Protein
2,41g
Karbohidrat
13,69g
Serat
1,6g
Gula
1,09g
Sodium
187mg
Kalium
47mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(73 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (75%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
73
Lemak
0,94g
Karb
13,69g
Prot
2,41g
Terdapat 73 kalori dalam Roti Gandum Hitam (1 ons).
Rincian Kalori: 12% lemak, 75% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, ukuran-snack 18
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan 31
1 irisan tipis 52
1 porsi (26 g) 67
1 irisan reguler 67
1 ons 73
1 irisan besar 83
100 gram (g) 259

Jenis terkait dari Roti:

Roti Adonan Asam
Roti Multigrain
Roti Putih
Roti Gandum
  Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula:

Anda mencari Roti Gandum Hitam. Apakah maksud Anda:
Roti Gandum Panggang
Mr. Bread Roti Tawar Gandum
Roti Gandum 100%
Roti Gandum Hitam Panggang
Gandum Parut Tawar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sari Roti Lapis Bamkuhen Cokelat
Top Baker Milk Bread
Mr. Bread Roti Sisir Klasik Margarin Gula
Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat
Sharon Sandwich Strawberry
Simsek Croiss with Vanilla Cream


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.