Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris, ukuran-snack

Roti Gandum Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris, ukuran-snack
per porsi
Energi
76 kj
18 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,044g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,056g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,092g
Kolesterol
0mg
Protein
0,6g
Karbohidrat
3,38g
Serat
0,4g
Gula
0,27g
Sodium
46mg
Kalium
12mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(18 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (75%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
18
Lemak
0,23g
Karb
3,38g
Prot
0,6g
Terdapat 18 kalori dalam Roti Gandum Hitam (1 iris, ukuran-snack).
Rincian Kalori: 12% lemak, 75% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, ukuran-snack 18
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan 31
1 irisan tipis 52
1 irisan reguler 67
1 porsi (26 g) 67
1 ons 73
1 irisan besar 83
100 gram (g) 259

Jenis terkait dari Roti:

Roti Putih
Roti Adonan Asam
Roti Gandum
Roti Multigrain
  Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula:

Anda mencari Roti Gandum Hitam. Apakah maksud Anda:
Roti Gandum Panggang
Mr. Bread Roti Tawar Gandum
Roti Panggang Gandum
Spageti Gandum
Bubur Ketan Hitam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas
Arnon Roti Isi Pisang Coklat
Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas
Paroti Cream Meses Jumbo
Paroti Roti Tawar Bundar
My Roti Roti Sandwich Gandum Kurma


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.