Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Roti Gandum Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan reguler
per porsi
Energi
283 kj
68 kkal
Lemak
1,06g
Lemak Jenuh
0,234g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,239g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,449g
Kolesterol
0mg
Protein
2,39g
Karbohidrat
12,32g
Serat
1,3g
Gula
1,44g
Sodium
138mg
Kalium
53mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(68 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Roti Gandum Panggang Roti Gandum Panggang

Ringkasan Gizi:

Kal
68
Lemak
1,06g
Karb
12,32g
Prot
2,39g
Terdapat 68 kalori dalam Roti Gandum Panggang (1 irisan reguler).
Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan 31
1 irisan tipis 51
1 irisan reguler 68
1 porsi (24 g) 68
1 irisan besar atau tebal 76
100 gram (g) 282

Jenis terkait dari Roti Gandum:

Roti Gandum (Kalori Dikurangi)
Roti Gandum
Roti Panggang Gandum
Roti Gandum 100%
  Lihat Informasi Gizi Roti Gandum

Jenis terkait dari Roti Panggang:

Roti Panggang Multigrain
Roti Panggang Texas
Roti Panggang Putih
Roti Gandum Hitam Panggang
  Lihat Informasi Gizi Roti Panggang
Makanan terkait lainnya
Roti

Lihat pula:

Sari Roti Roti Tawar Gandum (2)
Roti Gandum Panggang 100%
Kentang Roti Panggang
Roti Gandum Hitam (Kalori Dikurangi )
Bagel Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Grainsly Rocket & Smoked Beef
Grainsly Grilled Cheese
Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi
Mini Calore Crunchy Toast Carolina Chicken
Aoka Roti Panggang Rasa Keju
Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.