Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan tipis

Roti Gandum Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan tipis
per porsi
Energi
217 kj
52 kkal
Lemak
0,66g
Lemak Jenuh
0,125g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,16g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,262g
Kolesterol
0mg
Protein
1,7g
Karbohidrat
9,66g
Serat
1,2g
Gula
0,77g
Sodium
132mg
Kalium
33mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(52 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (75%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
52
Lemak
0,66g
Karb
9,66g
Prot
1,7g
Terdapat 52 kalori dalam Roti Gandum Hitam (1 irisan tipis).
Rincian Kalori: 12% lemak, 75% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, ukuran-snack 18
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan 31
1 irisan tipis 52
1 porsi (26 g) 67
1 irisan reguler 67
1 ons 73
1 irisan besar 83
100 gram (g) 259

Jenis terkait dari Roti:

Roti Gandum
Roti Multigrain
Roti Adonan Asam
Roti Putih
  Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula:

Anda mencari Roti Gandum Hitam. Apakah maksud Anda:
Roti Gandum Panggang
Mr. Bread Roti Tawar Gandum
Roti Gandum 100%
Roti Gandum Hitam Panggang
Gandum Parut Tawar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Edo Mantou Rasa Coklat
Padimas Roti Panggang Coklat
Yamazaki Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy
Padimas Roti Panggang Vanila Susu
Top Baker Kaya Bun
Swanish Roti Manis Isi Keju


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.