Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 irisan besar

Roti Gandum Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan besar
per porsi
Energi
347 kj
83 kkal
Lemak
1,06g
Lemak Jenuh
0,2g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,256g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,42g
Kolesterol
0mg
Protein
2,72g
Karbohidrat
15,46g
Serat
1,9g
Gula
1,23g
Sodium
211mg
Kalium
53mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(83 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (75%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
83
Lemak
1,06g
Karb
15,46g
Prot
2,72g
Terdapat 83 kalori dalam Roti Gandum Hitam (1 irisan besar).
Rincian Kalori: 12% lemak, 75% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, ukuran-snack 18
1 irisan biasa, kerak tidak dimakan 31
1 irisan tipis 52
1 porsi (26 g) 67
1 irisan reguler 67
1 ons 73
1 irisan besar 83
100 gram (g) 259

Jenis terkait dari Roti:

Roti Adonan Asam
Roti Multigrain
Roti Putih
Roti Gandum
  Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula:

Anda mencari Roti Gandum Hitam. Apakah maksud Anda:
Roti Gandum Panggang
Mr. Bread Roti Tawar Gandum
Roti Gandum 100%
Roti Gandum Hitam Panggang
Gandum Parut Tawar
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Simsek Croiss with Cocoa Cream
Top Baker Kaya Bun
Edo Mantou
Padimas Roti Panggang Mix Fruit
Aoka Roti Panggang
Padimas Roti Panggang Coklat


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.