Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
410 kj
98 kkal
Lemak
3,82g
Lemak Jenuh
1,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,871g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,372g
Kolesterol
46mg
Protein
14,92g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
212mg
Kalium
125mg
Terakhir Diperbarui: 18 Feb 10 11.43 PM
5%
dari AKG*
(98 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
98
Lemak
3,82g
Karb
0g
Prot
14,92g
Terdapat 98 kalori dalam Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan) (1 potong sedang).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 19
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 23
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) 30
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 34
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) 34
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) 38
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 40
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 40
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah kulit dihilangkan) 47
1 ons, tanpa tulang, tanpa kulit 53
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 98
1 porsi (85 g) 160
1 potongan besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 162
100 gram (g) 188
1 mangkok, potong dadu 254
1/2 ayam (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 458

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
Paha Ayam
Sayap Ayam
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

So Good Chicken Karage
So Nice Sosis Ayam
McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy
Richeese Fire Chicken
So Nice Chicken Stick
Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.