| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
Energi
1269 kj
303 kkal
Lemak
4,99g
Lemak Jenuh
0,88g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,819g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,564g
Kolesterol
0mg
Protein
12,67g
Karbohidrat
53,01g
Serat
7,8g
Gula
1,17g
Sodium
582mg
Kalium
264mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (15%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
303
|
|
Lemak
4,99g
|
|
Karb
53,01g
|
|
Prot
12,67g
|
|
Terdapat 303 kalori dalam Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit) (1 mangkok, kering, hasil).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 69% karb, 16% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
