| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 donat (diameter 9,5 cm)
Energi
1047 kj
250 kkal
Lemak
11,94g
Lemak Jenuh
3,079g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,486g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,767g
Kolesterol
34mg
Protein
2,7g
Karbohidrat
34,44g
Serat
1,3g
Gula
19,15g
Sodium
204mg
Kalium
64mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (42%)
Protein (4%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
250
|
|
Lemak
11,94g
|
|
Karb
34,44g
|
|
Prot
2,7g
|
|
Terdapat 250 kalori dalam Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat (1 ).
|
| Rincian Kalori: 42% lemak, 54% karb, 4% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Donat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
