Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (85 g)

Ikan Tuna Kalengan

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
413 kj
99 kkal
Lemak
0,7g
Lemak Jenuh
0,199g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,286g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,135g
Kolesterol
26mg
Protein
21,68g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
287mg
Kalium
201mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(99 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (7%)
 
Protein (93%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
99
Lemak
0,7g
Karb
0g
Prot
21,68g
Terdapat 99 kalori dalam Ikan Tuna Kalengan (1 porsi).
Rincian Kalori: 7% lemak, 0% karb, 93% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 99
100 gram (g) 116
1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan 171
1 kaleng (185 g), dikeringkan 186

Jenis terkait dari Ikan Tuna:

Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Tuna Panggang
Tuna dalam Air (Kalengan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna Salad Sandwich
Ikan Gurame
Sashimi Tuna
Ikan Teri
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
CARVINNA Tuna Chunks in Brine
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Mercon Merah Putih Cakalang Sampeda


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.