Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tuna dalam Minyak (Kalengan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
828 kj
198 kkal
Lemak
8,21g
Lemak Jenuh
1,534g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,885g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,949g
Kolesterol
18mg
Protein
29,13g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
354mg
Kalium
207mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(198 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (39%)
 
Protein (61%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
198
Lemak
8,21g
Karb
0g
Prot
29,13g
Terdapat 198 kalori dalam Tuna dalam Minyak (Kalengan) (100 gram).
Rincian Kalori: 39% lemak, 0% karb, 61% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 56
1 porsi (85 g) 168
100 gram (g) 198
1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan 289
1 kaleng (185 g), dikeringkan 317
1 kaleng (370 g),dikeringkan 636

Jenis terkait dari Ikan Tuna:

Ikan Tuna Panggang
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Tuna Kalengan
Ikan Tuna
Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan)
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan)
Minyak Nabati
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Edo Ikan Olahan Chikuwa
ABC Mackerel
KFC Fish Fillet
Cedea Steamboat
Fiesta Makarel
King's Fisher Sarden Saus Sambal


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.