Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan

Ikan Tuna Kalengan

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan
per porsi
Energi
713 kj
171 kkal
Lemak
1,21g
Lemak Jenuh
0,344g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,495g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,234g
Kolesterol
44mg
Protein
37,5g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
497mg
Kalium
348mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(171 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (7%)
 
Protein (93%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
171
Lemak
1,21g
Karb
0g
Prot
37,5g
Terdapat 171 kalori dalam Ikan Tuna Kalengan (1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan).
Rincian Kalori: 7% lemak, 0% karb, 93% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 99
100 gram (g) 116
1 mangkok, padat atau potongan, dikeringkan 171
1 kaleng (185 g), dikeringkan 186

Jenis terkait dari Ikan Tuna:

Tuna Sirip Kuning (Ikan)
Ikan Tuna Panggang
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Tuna dalam Minyak (Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Tuna Salad Sandwich
Ikan Gurame
Sashimi Tuna
Ikan Teri
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Grainsly Tunacado
Maya Tuna Chunks in Brine
SuperIndo Tuna Flakes In Chili Sauce
Lotte Abon Ikan Tuna Pedas
Mini Calore Green Goddess Tuna Salad Bowl
Sun Bell Katsuo Mild Fancy Tuna


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.