Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Gurame

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
521 kj
125 kkal
Lemak
5,49g
Lemak Jenuh
1,062g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,403g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,282g
Kolesterol
65mg
Protein
17,48g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
48mg
Kalium
326mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 08.10 PM
6%
dari AKG*
(125 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (59%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
125
Lemak
5,49g
Karb
0g
Prot
17,48g
Terdapat 125 kalori dalam Ikan Gurame (100 gram).
Rincian Kalori: 41% lemak, 0% karb, 59% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 125
1 porsi (110 g) 137

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Gurame. Apakah maksud Anda:
Ikan Mujair Goreng
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Ikan Bandeng Goreng
Ikan Kembung Balado
Ikan Mujair
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Teman Laut Bakso Ikan
Ayam Brand Tuna Kari
Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh
Yellowfit Kung Pao Fish with Yang Chow Fried Rice
Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce
Indomaret Ikan Baung


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.