Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tuna Sirip Kuning (Ikan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
452 kj
108 kkal
Lemak
0,95g
Lemak Jenuh
0,235g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,284g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,154g
Kolesterol
45mg
Protein
23,38g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
37mg
Kalium
444mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
5%
dari AKG*
(108 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (92%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
108
Lemak
0,95g
Karb
0g
Prot
23,38g
Terdapat 108 kalori dalam Tuna Sirip Kuning (Ikan) (100 gram).
Rincian Kalori: 8% lemak, 0% karb, 92% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik,tanpa tulang 17
1 ons, tanpa tulang 31
3 ons 92
100 gram (g) 108
1 pound 490

Jenis terkait dari Ikan Tuna:

Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Tuna dalam Air (Kalengan)
Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
Ikan Tuna Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan Tuna

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Ekor Kuning
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tenggiri
Ikan Mas
Sashimi Tuna
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ayam Brand Tuna Chunks in Brine
Maya Tuna Chunks In Spring Water
King's Fisher Tuna Chunk in Vegetable Oil
SaladStop! Tuna San Salad
Ayam Brand Tuna Hot Mayonnaise
Ayam Brand Tuna Kari


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.