| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
96 kj
23 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,063g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,165g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
3,63g
Serat
2,2g
Gula
0,42g
Sodium
79mg
Kalium
558mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (12%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
23
|
|
Lemak
0,39g
|
|
Karb
3,63g
|
|
Prot
2,86g
|
|
Terdapat 23 kalori dalam Bayam (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 12% lemak, 49% karb, 39% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
