Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris

Zucchini

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris
per porsi
Energi
7 kj
2 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,004g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,008g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,12g
Karbohidrat
0,33g
Serat
0,1g
Gula
0,17g
Sodium
1mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(2 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (68%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
2
Lemak
0,02g
Karb
0,33g
Prot
0,12g
Terdapat 2 kalori dalam Zucchini (1 iris).
Rincian Kalori: 8% lemak, 67% karb, 24% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 2
100 gram (g) 16
1 mangkok, irisan 18
1 kecil 19
1 mangkok, dicincang 20
1 sedang 31
1 besar 52

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Bayam
Wortel
Tomat Merah
Selada
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Zucchini Bayi
Fitfut Vegan Zucchini Brownies
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Jamur Kancing
SuperIndo Tauge
Golden Farm Salted Edamame
Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.