Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok, irisan
per porsi
Energi
60 kj
14 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,009g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,019g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
0,58g
Karbohidrat
3,54g
Serat
1,3g
Gula
1,52g
Sodium
215mg
Kalium
228mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(14 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (84%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
14
Lemak
0,04g
Karb
3,54g
Prot
0,58g
Terdapat 14 kalori dalam Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus) (1/2 mangkok, irisan).
Rincian Kalori: 2% lemak, 84% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 5
1/2 mangkok, irisan 14
100 gram (g) 16
1/2 mangkok, tumbuk 19
1 pound 73

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Bayam
Selada
Tomat Merah
Jamur
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus)
Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)
Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus)
Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nissin Vege Biscuit
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
SuperIndo Sumpia Udang Pedas
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Burgreens Vegan Karaage Spicy Mayo Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.