Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (250 g)

Pepes Ikan Mas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (250 g)
per porsi
Energi
1028 kj
246 kkal
Lemak
11,58g
Lemak Jenuh
2,119g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,546g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,778g
Kolesterol
115mg
Protein
33,03g
Karbohidrat
0,39g
Serat
0,1g
Gula
0,04g
Sodium
478mg
Kalium
597mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.05 AM
12%
dari AKG*
(246 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (56%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
246
Lemak
11,58g
Karb
0,39g
Prot
33,03g
Terdapat 246 kalori dalam Pepes Ikan Mas (1 porsi).
Rincian Kalori: 44% lemak, 1% karb, 56% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 98
1 porsi (250 g) 246
1 ekor sedang 491

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Pepes Ikan Mas. Apakah maksud Anda:
Ikan Mas
Pepes Tongkol
Ikan Mujair Goreng
Ikan Tongkol
Ikan Manyung
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Delta Foods Tongkol Siap Saji
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
Botan Ikan Makarel dalam Saus Tomat
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.