Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Mas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
363 kj
87 kkal
Lemak
2,08g
Lemak Jenuh
0,489g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,771g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,423g
Kolesterol
47mg
Protein
16,01g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
42mg
Kalium
260mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.05 AM
4%
dari AKG*
(87 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (23%)
 
Protein (77%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
87
Lemak
2,08g
Karb
0g
Prot
16,01g
Terdapat 87 kalori dalam Ikan Mas (100 gram).
Rincian Kalori: 23% lemak, 0% karb, 77% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 87
1 porsi (100 g) 95
1 mangkok, dipipihkan 118
1 irisan 191

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Mas. Apakah maksud Anda:
Ikan Mas Goreng
Pepes Ikan Mas
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Ikan Mujair Goreng
Alfamart Ikan Pindang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Shifudo Fish Roll
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Shifudo Chicken Dumpling
Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin
Irvins Salted Egg Prawn Roll


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.