Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ekor sedang

Pepes Ikan Mas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ekor sedang
per porsi
Energi
2055 kj
491 kkal
Lemak
23,16g
Lemak Jenuh
4,238g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,092g
Lemak tak Jenuh Tunggal
11,556g
Kolesterol
231mg
Protein
66,06g
Karbohidrat
0,78g
Serat
0,2g
Gula
0,08g
Sodium
955mg
Kalium
1194mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.05 AM
25%
dari AKG*
(491 kal)
25% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (56%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
491
Lemak
23,16g
Karb
0,78g
Prot
66,06g
Terdapat 491 kalori dalam Pepes Ikan Mas (1 ).
Rincian Kalori: 44% lemak, 1% karb, 56% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 98
1 porsi (250 g) 246
1 ekor sedang 491

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Pepes Ikan Mas. Apakah maksud Anda:
Ikan Mas
Pepes Tongkol
Ikan Mujair Goreng
Ikan Tongkol
Ikan Manyung
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Cedea Otak-Otak Ala Singapore
Shifudo Chicken Dumpling
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Irvins Salted Egg Prawn Roll
Indomaret Nasi Bakar Ikan Cakalang
CARVINNA Tuna Chunks in Brine


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.