Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa tulang, dimasak

Paha Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang, dimasak
per porsi
Energi
291 kj
69 kkal
Lemak
4,35g
Lemak Jenuh
1,217g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,961g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,729g
Kolesterol
26mg
Protein
7,05g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
115mg
Kalium
62mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(69 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (58%)
 
Protein (42%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
69
Lemak
4,35g
Karb
0g
Prot
7,05g
Terdapat 69 kalori dalam Paha Ayam (1 ons, tanpa tulang, dimasak).
Rincian Kalori: 58% lemak, 0% karb, 42% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 37
1 inci kubik, tanpa tulang masak 42
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 47
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan) 54
1 ons, tanpa tulang, dimasak 69
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 135
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 152
1 porsi (62 g) 152
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 206
100 gram (g) 245
1 mangkok, dimasak, potong dadu 331

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam Panggang
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Dada Ayam
Sayap Ayam
Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
KFC Paha Bawah Crispy
Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

KFC Paha Bawah Crispy
KFC Paha Atas Extra Crispy


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.