Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (178 g)
Energi
812 kj
194 kkal
Lemak
3,92g
Lemak Jenuh
0,753g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,182g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,748g
Kolesterol
0mg
Protein
4,32g
Karbohidrat
36,54g
Serat
3,7g
Gula
2,03g
Sodium
418mg
Kalium
924mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (73%)
Lemak (18%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
194
|
|
Lemak
3,92g
|
|
Karb
36,54g
|
|
Prot
4,32g
|
Terdapat 194 kalori dalam Kentang Panggang (Kulit Dimakan) (1 porsi).
|
Rincian Kalori: 18% lemak, 74% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang Panggang:
Jenis terkait dari Kentang:
Makanan terkait lainnya Sisi
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.