Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
489 kj
117 kkal
Lemak
0,13g
Lemak Jenuh
0,033g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,055g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
2,48g
Karbohidrat
27,17g
Serat
1,9g
Gula
2,15g
Sodium
364mg
Kalium
493mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(117 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
117
Lemak
0,13g
Karb
27,17g
Prot
2,48g
Terdapat 117 kalori dalam Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 1% lemak, 91% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, mentah, hasil 17
100 gram (g) 92
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) 97
1 mangkok 117
1 porsi (131 g) 121
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) 121
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) 209

Jenis terkait dari Kentang Panggang:

Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang yang Diisi Daging Babi dan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Krim Asam (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Kentang Panggang

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Tumbuk
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Panggang
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.