Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
598 kj
143 kkal
Lemak
0,31g
Lemak Jenuh
0,061g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,039g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,163g
Kolesterol
0mg
Protein
2,13g
Karbohidrat
33,02g
Serat
2,1g
Gula
2,77g
Sodium
63mg
Kalium
246mg
Terakhir Diperbarui: 30 Agu 23 08.57 PM
7%
dari AKG*
(143 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (92%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
143
Lemak
0,31g
Karb
33,02g
Prot
2,13g
Terdapat 143 kalori dalam Kentang Hitam (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 92% karb, 6% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 122
100 gram (g) 143
1 mangkok, potong dadu 243

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Tumbuk
Kentang Panggang
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Anda mencari Kentang Hitam. Apakah maksud Anda:
Keripik Kentang Rasa Asam Bawang
Bubur Ketan Hitam
Kentang Goreng
Roti Kentang
Roti Gandum Hitam Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fitfut Potato Wedges
SuperIndo Kentang Rebus
Diet Go Sei Ayam with Potatoes
Yellowfit Italian Chicken Burger + Less Oil Fries
Diet Go Grilled Chicken with Potatoes
Tricks Kimchi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.