Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Goreng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 pesanan
 
per porsi
Kilojoule 652,704 kj
Kalori 156 kkal
Lemak 8,01 g
  Lemak Jenuh 1,869 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 1,304 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 4,664 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 1,98 g
Karbohidrat 20,33 g
  Serat 1,9 g
  Gula 0,33 g
Sodium 171 mg
Kalium 300 mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07:33
8%
dari AKG*
(156 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (50%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
156
Lemak
8,01g
Karb
20,33g
Prot
1,98g
Terdapat 156 kalori dalam Kentang Goreng (1 pesanan).
Rincian Kalori: 45% lemak, 50% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, mentah, hasil 36
1 10 porsi strip (2,5 cm - 5 cm) 96
1 10 porsi strip 137
1 10 porsi strip (5 cm - 9 cm) 137
1 pesanan 156
1 mangkok 156
1 porsi (70 g) 192
1 10 porsi strip (9 cm - 10 cm) 214
1 mangkok, kentang goreng 222
1 10 porsi wafel goreng 225
100 gram (g) 274
1 pesanan wafel kentang goreng 277

Jenis terkait dari Kentang Goreng :

Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega
  Lihat Informasi Gizi Kentang Goreng

Jenis terkait dari Sisi:

Pancake Kentang
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Sisi

Lihat pula:

Kentang Goreng (Buatan) Rumah
KFC French Fries (Regular)
Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)
McDonald's French Fries (Small)
McDonald's French Fries (Medium)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

McDonald's French Fries (Medium)
Golden Farm French Fries
Golden Farm Green Peas
KFC French Fries (Regular)
Siantar Top French Fries 2000
McDonald's French Fries (Small)


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.