Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm)
per porsi
Energi
601 kj
144 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0,043g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,073g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
33,42g
Serat
3g
Gula
1,42g
Sodium
8mg
Kalium
548mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
7%
dari AKG*
(144 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus) Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Ringkasan Gizi:

Kal
144
Lemak
0,17g
Karb
33,42g
Prot
2,86g
Terdapat 144 kalori dalam Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus) (1 sedang).
Rincian Kalori: 1% lemak, 91% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 24
1/2 mangkok 67
100 gram (g) 86
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6,5 cm ) 108
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm) 144
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm) 258
1 pound 390

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang Panggang
Kentang Tumbuk
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)
Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Saus Spageti tanpa Daging
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Diet Go Sei Ayam with Potatoes
Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut
Yellowfit Baked Dory with Tartar Sauce & Potato Gratin + Creamy Corn Soup
Tricks Kimchi
Yellowfit Italian Chicken Burger + Less Oil Fries
Chitato Lite Rasa Sapi Panggang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2023.