Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
331 kj
79 kkal
Lemak
0,08g
Lemak Jenuh
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,034g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
2,14g
Karbohidrat
18,07g
Serat
1,3g
Gula
0,62g
Sodium
5mg
Kalium
417mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(79 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
79
Lemak
0,08g
Karb
18,07g
Prot
2,14g
Terdapat 79 kalori dalam Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit) (100 gram).
Rincian Kalori: 1% lemak, 89% karb, 10% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 mangkok, potong dadu 59
100 gram (g) 79
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm ) 134
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm) 168
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm) 292
1 pound 358

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Panggang
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Tumbuk
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging dan Kulit)
Kentang Merah (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Merah (Daging dan Kulit, Dipanggang)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Tricks Kimchi
Yellowfit Snapper Thermidor with Potato Bravas + Crispy Tortilla
Diet Go Grilled Dori with Brown Rice
Fiesta Kentang
SuperIndo Kentang Rebus
Yellowfit Barbeque Chicken N Onion Ring Burger With Truffle Potato Wedges


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.