Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Merah (Daging dan Kulit)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
301 kj
72 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,043g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
1,89g
Karbohidrat
15,9g
Serat
1,7g
Gula
1g
Sodium
6mg
Kalium
455mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(72 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (88%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
72
Lemak
0,14g
Karb
15,9g
Prot
1,89g
Terdapat 72 kalori dalam Kentang Merah (Daging dan Kulit) (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 88% karb, 10% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 mangkok, potong dadu 54
100 gram (g) 72
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm ) 122
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm) 153
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm) 266

Jenis terkait dari Kentang Merah:

Kentang Merah (Daging dan Kulit, Dipanggang)
  Lihat Informasi Gizi Kentang Merah

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Tumbuk
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Panggang
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
  Lihat Informasi Gizi Kentang
Makanan terkait lainnya
Sayuran

Lihat pula:

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)
Kentang (Daging dan Kulit)
Kentang Coklat Kemerah-Merahan (Daging dan Kulit)
Kentang (Daging dan Kulit, tanpa Garam, Dimicrowave)
Daging Dada dan Kulit Kalkun
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Yellowfit Ayam Taliwang With Nasi Goreng Bali
Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
Solaria Ayam Cah Jamur
SuperIndo Tauge


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.