Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
per porsi
Energi
284 kj
68 kkal
Lemak
0,08g
Lemak Jenuh
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,034g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
1,46g
Karbohidrat
15,7g
Serat
1,6g
Gula
0,68g
Sodium
187mg
Kalium
296mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(68 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
68
Lemak
0,08g
Karb
15,7g
Prot
1,46g
Terdapat 68 kalori dalam Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus) (1/2 mangkok).
Rincian Kalori: 1% lemak, 91% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 mangkok 68
100 gram (g) 87
1 kentang (diameter 6,5 cm , bulat) 118

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Tumbuk
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Panggang
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)
Sup Kentang
Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)
Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja)
Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Calbee Wings Potabee Beef BBQ
Chitato Lite
Diet Go Grilled Chicken with Potatoes
Diet Go Sei Sapi with Potatoes
Fitfut Blackpepper Steak
Fitfut Potato Wedges


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.