| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)
Energi
183 kj
44 kkal
Lemak
2,54g
Lemak Jenuh
0,701g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,565g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,987g
Kolesterol
17mg
Protein
4,89g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
78mg
Kalium
42mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (54%)
Protein (46%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
44
|
|
Lemak
2,54g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
4,89g
|
|
Terdapat 44 kalori dalam Kaki Ayam (1 ons, tanpa tulang).
|
| Rincian Kalori: 54% lemak, 0% karb, 46% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
32 |
|
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) |
44 |
|
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan) |
46 |
|
1 ons, tanpa tulang, dimasak |
65 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
212 |
|
100 gram (g) |
230 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
258 |
|
1 porsi (112 g) |
258 |
|
1 mangkok, dimasak, potong dadu |
310 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
336 |
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
