| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dipipihkan
Energi
717 kj
171 kkal
Lemak
4,68g
Lemak Jenuh
0,925g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,552g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,752g
Kolesterol
99mg
Protein
29,84g
Karbohidrat
0,45g
Serat
0g
Gula
0,11g
Sodium
484mg
Kalium
464mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (1%)
Lemak (26%)
Protein (73%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
171
|
|
Lemak
4,68g
|
|
Karb
0,45g
|
|
Prot
29,84g
|
|
Terdapat 171 kalori dalam Ikan Panggang (1 mangkok, dipipihkan).
|
| Rincian Kalori: 26% lemak, 1% karb, 73% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
