Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)

Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
577 kj
138 kkal
Lemak
3,51g
Lemak Jenuh
0,792g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,972g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,292g
Kolesterol
63mg
Protein
25,01g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
308mg
Kalium
221mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(138 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (24%)
 
Protein (76%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
138
Lemak
3,51g
Karb
0g
Prot
25,01g
Terdapat 138 kalori dalam Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan) (1/2 kecil).
Rincian Kalori: 24% lemak, 0% karb, 76% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 26
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 28
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 29
1 inci kubik, tanpa tulang, kulit dihilangkan 31
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) 33
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) 39
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) 42
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah kulit dihilangkan) 48
1 ons, tanpa tulang, tanpa kulit 52
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 138
1 porsi (86 g) 158
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 158
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 180
100 gram (g) 184
1 mangkok, potong dadu 248

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Kalkun
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy
KFC Crispy Drumstick
Belfoods Nugget Chicken Stick
KFC Original Recipe Chicken
A&W Fried Chicken
Shihlin Shihlin Crispy Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.