Database makanan dan penghitung kalori |
|
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
Energi
759 kj
181 kkal
Lemak
7,64g
Lemak Jenuh
2,028g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,756g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,009g
Kolesterol
77mg
Protein
26,6g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
361mg
Kalium
224mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (39%)
Protein (61%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
181
|
|
Lemak
7,64g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
26,6g
|
Terdapat 181 kalori dalam Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan) (1/2 kecil).
|
Rincian Kalori: 39% lemak, 0% karb, 61% prot. |
Ukuran porsi umum:
Ukuran Porsi |
Kalori |
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
15 |
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
30 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
32 |
1 inci kubik,tanpa tulang |
37 |
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) |
39 |
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
45 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
52 |
1 ons, tanpa tulang |
61 |
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
181 |
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
212 |
1 porsi (98 g) |
212 |
100 gram (g) |
216 |
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
240 |
1 mangkok, potong dadu |
292 |
Jenis terkait dari Dada Ayam:
Jenis terkait dari Ayam Goreng:
Makanan terkait lainnya Ayam
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|