Database makanan dan penghitung kalori

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)

Energi

759 kj

181 kkal

Lemak

7,64g

Lemak Jenuh

2,028g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,756g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,009g

Kolesterol

77mg

Protein

26,6g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

361mg

Kalium

224mg

Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(181 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (39%)

Protein (61%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

181

Lemak

7,64g

Karb

Prot

26,6g

Terdapat 181 kalori dalam Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan) (1/2 kecil).

Rincian Kalori: 39% lemak, 0% karb, 61% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	15
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	30
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	32
1 inci kubik,tanpa tulang	37
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	39
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm)	45
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan)	52
1 ons, tanpa tulang	61
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	181
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	212
1 porsi (98 g)	212
100 gram (g)	216
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	240
1 mangkok, potong dadu	292

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam
Dada Ayam Masak
	Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam Goreng:

Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
	Lihat Informasi Gizi Ayam Goreng

Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Ayam Goreng
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Healthi Chicken Rendang
	Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
	KFC Chicken Popcorn
	Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
	Healthi Chicken Spicy
	Yellowfit Paket Ayam Rempah + Tahu Betutu

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.