| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
60 gram (g)
Energi
85 kj
20 kkal
Lemak
0,22g
Lemak Jenuh
0,023g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,023g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
1,69g
Karbohidrat
3,98g
Serat
1,6g
Gula
1,02g
Sodium
20mg
Kalium
190mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (65%)
Lemak (8%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
20
|
|
Lemak
0,22g
|
|
Karb
3,98g
|
|
Prot
1,69g
|
|
Terdapat 20 kalori dalam Brokoli (60 gram).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 65% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
