| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 menghasilkan 285 g paket beku
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 menghasilkan 285 g paket beku
Energi
295 kj
70 kkal
Lemak
1,1g
Lemak Jenuh
0,2g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,471g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
8,78g
Karbohidrat
11,29g
Serat
8,1g
Gula
1,12g
Sodium
640mg
Kalium
662mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (11%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
70
|
|
Lemak
1,1g
|
|
Karb
11,29g
|
|
Prot
8,78g
|
|
Terdapat 70 kalori dalam Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 menghasilkan 285 g paket beku).
|
| Rincian Kalori: 11% lemak, 50% karb, 39% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
