Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 ayam (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)

Ayam Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 ayam (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
per porsi
Energi
2965 kj
709 kkal
Lemak
40,33g
Lemak Jenuh
11,238g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,806g
Lemak tak Jenuh Tunggal
15,834g
Kolesterol
261mg
Protein
80,95g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
1210mg
Kalium
661mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 07.40 PM
35%
dari AKG*
(709 kal)
35% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (53%)
 
Protein (47%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ayam Panggang Ayam Panggang Ayam Panggang
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
709
Lemak
40,33g
Karb
0g
Prot
80,95g
Terdapat 709 kalori dalam Ayam Panggang (1/2 ayam).
Rincian Kalori: 53% lemak, 0% karb, 47% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 81
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 147
1 porsi (85 g) 201
1 potongan besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 232
100 gram (g) 237
1/2 ayam (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 709

Jenis terkait dari Ayam:

Paha Ayam
Dada Ayam
Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
Daging Ayam (Panggang)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fitfut Fit Protein Wrap Curry
Circle K Nasi Ayam Teriyaki
Bakmi GM Nasi Ayam Cah Cabai
Satu Porsi Italian Herbs Chicken
Greenly Chicken Nanban With Egg Tartar
Diet Go Japanese Gyudon Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.