| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
280 kj
67 kkal
Lemak
2,29g
Lemak Jenuh
0,436g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,691g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,012g
Kolesterol
0mg
Protein
3,37g
Karbohidrat
10,87g
Serat
5,2g
Gula
0,96g
Sodium
324mg
Kalium
343mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (56%)
Lemak (27%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
67
|
|
Lemak
2,29g
|
|
Karb
10,87g
|
|
Prot
3,37g
|
|
Terdapat 67 kalori dalam Artichoke Matang (dari Segar) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 27% lemak, 56% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
