Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 bola besar
per porsi
Energi
440 kj
105 kkal
Lemak
3,6g
Lemak Jenuh
0,684g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,085g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,588g
Kolesterol
0mg
Protein
5,29g
Karbohidrat
17,07g
Serat
8,2g
Gula
1,51g
Sodium
509mg
Kalium
539mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(105 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
105
Lemak
3,6g
Karb
17,07g
Prot
5,29g
Terdapat 105 kalori dalam Artichoke Matang (dari Segar) (1 bola besar).
Rincian Kalori: 27% lemak, 56% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 hati 19
100 gram (g) 67
1 bola kecil 69
1 bola sedang 84
1 porsi (125 g) 84
1 bola besar 105
1 mangkok, hati 116

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Selada
Jamur
Bawang
Wortel
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Asparagus Matang (dari Segar)
Artichoke Matang (Kalengan)
Bit Dimasak (dari Segar)
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak (dari Segar)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Smoked Beef Salad
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Solaria Ayam Cah Jamur
SuperIndo Tauge
Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Oh My Salad Spicy Tuna Salad


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.