Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Artichoke Matang (dari Segar)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 bola sedang
per porsi
Energi
350 kj
84 kkal
Lemak
2,86g
Lemak Jenuh
0,545g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,864g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,265g
Kolesterol
0mg
Protein
4,21g
Karbohidrat
13,59g
Serat
6,5g
Gula
1,2g
Sodium
405mg
Kalium
429mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(84 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
84
Lemak
2,86g
Karb
13,59g
Prot
4,21g
Terdapat 84 kalori dalam Artichoke Matang (dari Segar) (1 bola sedang).
Rincian Kalori: 27% lemak, 56% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 hati 19
1 ons 19
100 gram (g) 67
1 bola kecil 69
1 bola sedang 84
1 porsi (125 g) 84
1 bola besar 105
1 mangkok, hati 116

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Tomat Merah
Wortel
Bayam
Bawang
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Asparagus Matang (dari Segar)
Artichoke Matang (Kalengan)
Brokoli Dimasak (dari Segar)
Bit Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak (dari Segar)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Golden Farm Mixed Vegetables
Alfamart Daun Pepaya
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Carrefour Genjer
Carrefour Kacang Bogor


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.