Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
753 kj
180 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,104g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,192g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
4,02g
Karbohidrat
41,42g
Serat
6,6g
Gula
16,88g
Sodium
72mg
Kalium
950mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
9%
dari AKG*
(180 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
180
Lemak
0,3g
Karb
41,42g
Prot
4,02g
Terdapat 180 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 1% lemak, 90% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 54
100 gram (g) 90
1 sedang (diameter 5 cm, panjang 13 cm , mentah) 103
1 besar 162
1 mangkok 180

Jenis terkait dari Ubi Manis:

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)
Ubi Jalar (Manis)
  Lihat Informasi Gizi Ubi Manis

Lihat pula:

Anda mencari Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Apakah maksud Anda:
Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Ubi Dimasak
Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus)
Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Dipanggang Hidup-hidup
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bionic Farm Sweetatoes
Bionic Farm Honey Sweet Potato Crisps
The Good Habit Sweet Potato Fries
Summer Minibar Sweet Potato Diet
Yellowfit Sweet Potato Fries
Fastfit Sweet Potato Fries


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.