| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
Energi
480 kj
115 kkal
Lemak
0,21g
Lemak Jenuh
0,06g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,121g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
2,07g
Karbohidrat
26,76g
Serat
3,8g
Gula
8,67g
Sodium
41mg
Kalium
347mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (91%)
Lemak (2%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
115
|
|
Lemak
0,21g
|
|
Karb
26,76g
|
|
Prot
2,07g
|
|
Terdapat 115 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus) (1 sedang).
|
| Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ubi Manis:
Lihat pula:
Anda mencari Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
