Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Enchilada tanpa Daging dengan Keju

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
925 kj
221 kkal
Lemak
13,64g
Lemak Jenuh
7,083g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,651g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,153g
Kolesterol
32mg
Protein
9,74g
Karbohidrat
16,04g
Serat
2,6g
Gula
2,14g
Sodium
286mg
Kalium
296mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(221 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (29%)
 
Lemak (54%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
221
Lemak
13,64g
Karb
16,04g
Prot
9,74g
Terdapat 221 kalori dalam Enchilada tanpa Daging dengan Keju (100 gram).
Rincian Kalori: 54% lemak, 28% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 63
100 gram (g) 221
1 porsi (102 g) 225
1 mangkok 420

Makanan terkait:

Enchilada dengan Daging Sapi
Enchilada dengan Daging Sapi dan Keju
Enchilada dengan Keju
Quesadilla tanpa Daging dengan Keju
Enchilada dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju
Enchilada dengan Keju dan Daging Sapi
Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran
Enchilada dengan Ayam dan Keju dengan Saus Tomat
Bakso tanpa Daging
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.