Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)

Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
219 kj
52 kkal
Lemak
2,1g
Lemak Jenuh
0,583g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,459g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,673g
Kolesterol
22mg
Protein
7,85g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
108mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(52 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (38%)
 
Protein (62%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
52
Lemak
2,1g
Karb
0g
Prot
7,85g
Terdapat 52 kalori dalam Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 besar).
Rincian Kalori: 38% lemak, 0% karb, 62% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 12
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 16
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) 24
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) 24
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 34
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 40
1 porsi (20 g) 40
1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 52
100 gram (g) 201

Jenis terkait dari Sayap Ayam:

Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging)
Sayap Ayam
Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Sayap Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Ayam
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan)
Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Grainsly Rolled Oat Chicken Teriyaki
Satu Porsi Ayam Kecombrang
Mini Calore Shirataki Nasi Liwet Ayam Kemangi
Satu Porsi Italian Herbs Chicken
Satu Porsi Stir Fried Tofu And Mushroom
Diet Go Japanese Gyudon Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.