| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
Energi
143 kj
34 kkal
Lemak
1,37g
Lemak Jenuh
0,381g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,3g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,44g
Kolesterol
14mg
Protein
5,14g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
70mg
Kalium
35mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (38%)
Protein (62%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
34
|
|
Lemak
1,37g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
5,14g
|
|
Terdapat 34 kalori dalam Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 kecil).
|
| Rincian Kalori: 38% lemak, 0% karb, 62% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
12 |
|
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
16 |
|
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) |
24 |
|
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) |
24 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
34 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
40 |
|
1 porsi (20 g) |
40 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
52 |
|
100 gram (g) |
201 |
Jenis terkait dari Sayap Ayam:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
