| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
693 kj
166 kkal
Lemak
9,31g
Lemak Jenuh
2,391g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,88g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,291g
Kolesterol
54mg
Protein
18,57g
Karbohidrat
0,66g
Serat
0,1g
Gula
0,38g
Sodium
368mg
Kalium
303mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (2%)
Lemak (52%)
Protein (46%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
166
|
|
Lemak
9,31g
|
|
Karb
0,66g
|
|
Prot
18,57g
|
|
Terdapat 166 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 2% karb, 46% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Sarden:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
